واقعیت این است که اگرچه استرس مهمان #ناخوانده‌ای است که روح و روان ما را می‌آزارد،
اما مهمان ناخوانده بودنش دلیل بر این نمی‌شود که به راحتی آن را بپذیریم و برای رسیدن به آرامش تلاشی نکنیم.
یادمان باشد اگر استرس را در مراحل اولیه جدی نگیریم و استرس داشتن جزیی از زندگی ما شود
آن وقت است که دیگر به راحتی روی آرامش را نخواهیم دید،
چرا که استرس در مراحل شدید آن می‌تواند به اختلال‌های روان‌پزشکی منجر شود و
برای خلاصی از دستش به مداخلات درمانی یک روانشناس نیاز خواهید داشت
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
امروزه بسیاری از والدین نهایت تلاش خود را می کنند تا فرزندشان نابغه و درنتیجه موفق شود .
اما فراموش می کنند که : کودک نابغه لزوما کودک موفق نیست .
کودکی که توان حل مشکلات روزمره راداشته باشد ،توان ارتباط موثز با همسالان را داشته باشد ازهمان چیزی که دارد لذت ببرد و به دیگران حسادت نکند
موفق ترین وسلامت ترین کودک است.
این کودک هوش هیجانی بالایی دارد ومی دانیم که هوش هیجانی اکتسابی ست
نمی توانیم و نباید با فشار و حذف دوران کودکی از زندگی او نابغه پروری کنیم .
چون در این مسیر فرزندمان از پا می افتد اما می توانیم با احترام به ارزشمندی کودک آنچنان که هست او را موفق ،سلامت ، شاد و با پشتکار تربیت کنیم.
درمیان نابغه پروری ،آموزش زندگی کردن به فرزندمان را از یاد نبریم .
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
با داد زدن کودک چگونه برخورد کنیم؟
هنگامیکه که کودک شما با صدای بلند چیزی را از شما درخواست می‌کند متقابلاَ شما با صدای بلند با او حرف نزنید.
صداها را رنگ‌بندی کنید:
صدای آرام= آبی
صدای بلند= قرمز
مثلا بگویید: "این صدای بلند قرمز است و من به صداهای قرمز جواب نمی‌دهم" یا اینکه "آفرین! الان این صدا آبی شد و من جواب می‌دهم." به‌یاد داشته باشید که لحن شما باید آرام باشد تا کودک با آرامش حرف زدن را یاد بگیرد.
یکی از نشانه های انسان سالم و دارای پختگی روانی مسؤلیت‌پذیری است. مسؤلیت‌پذیری به این معناست که شخص نسبت به خود، دیگران و جامعه تعهد داشته باشد.
ازدواج یکی از معدود پیمان‌هایی است که شخص برای سال‌های دور آن را امضا می کند و بر اساس آن متعهد می‌شود نسبت به نیازهای گوناگون همسر خویش تلاش کند.
چگونه می‌توان میزان مسؤلیت‌پذیری یک شخص را سنجید؟ آیا تعهد قابل سنجش است؟ برای سنجش مسؤلیت‌پذیری می‌توان کارکردهای قبلی و فعلی شخص را در سه حوزه مورد بررسی قرار داد:
۱. وضعیت_تحصیلی:
تحصیل و مهارت‌آموزی نیازمند تلاش و پشتکار شخص در یک دوره طولانی است. شخص مسؤلیت‌پذیر نسبت به تکالیف و انتظارات تحصیلی تلاش می‌کند. شخصی که تا سی سالگی چندین بار تغییر رشته داده و بعد از دو سه ترم رها کرده و قصه تحصیل او مثنوی هفتاد من است، بایستی به مسؤلیت‌پذیری او شک کرد.
۲. وضعیت_شغلی:
داشتن شغل و پرداختن به انتظارات شغلی نشانه های سلامت اجتماعی-روانی شخص است. هر شغل و یا سازمانی از فرد شاغل می‌خواهد مسؤلانه به وظایف خویش عمل کند. فردی که در ۳۲سالگی چندین شغل عوض کرده(تعویض شغل اگر در راستای ارتقا باشد، پسندیده است)، هر باز زمان‌های زیادی بی‌کاری پیشه کرده و یا با دست‌گیری پدر و مادر مرتب مغازه باز کرده و بسته و چک برگشتی و بده هی دارد، بایستی به تعهد و مسؤلیت پذیری وی شک کرد.
۳. روابط_دوستانه:
تداوم روابط دوستانه و طولانی مدت می‌تواند حاکی از مسؤلیت‌پذیری باشد. رابطه دوستانه قواعد نانوشته ای دارد که هر کدام از دوستان خود را موظف می‌داند به دوست خود وفادار باشد، در دسترس باشد و اعتمادپذیری را حفظ کند. افرادی که دلبستگی ایمن دارند، نسبت به رابطه صمیمانه و دوستان دیرین خود احساس تعهد می‌کنند.
موارد بالا از جمله کارکردها و ویژگی‌های است که پایداری و تعهد شخص با آنها، نشان می‌دهد که شخصی مسؤل، متعهد و قابل اعتماد است، پیشنهاد می‌شود نامزدهای ازدواج کارکردهای تحصیلی، شغلی و ارتباطی هم‌دیگر را بررسی کنند.
اینستاگرام
@amminclinic
@markaz_moshavereh_ammin
#مرکز_مشاوره_آمین #آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱