این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
علل بی خوابی شبانه
از جمله دلایل بی خوابی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
استفاده بیش از حد از موبایل، شبکه‌های اجتماعی و اینترنت
بالا رفتن سن
استرس و تنش‌های هیجانی ناشی از کار
اختلالات اضطرابی و نشانه‌های اضطراب و استرس
افسردگی و علائم افسردگی
مصرف مواد اعتیاد آور مواد مخدر و الکل
ترس از تنهایی
عدم احساس امنیت
بی خوابی در بارداری
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778