مهارت های لازم برای ازدواج سالم

مهارت های لازم برای ازدواج سالم



توانایی شناسایی و بیان احساساتی که تجربه می‌کنیم.

توانایی برقراری ارتباط به صورت واضح و مستقیم

توانایی کنترل احساسات

شناسایی فعالیت‌هایی که به کنترل و بروز احساسات به شکل سالم کمک می‌کنند.

توانایی تحمل بحث یا دعواها و جبهه نگرفتن در این شرایط

توانایی مدیریت زمان برای توجه بیشتر نسبت به شریک عاطفیتون

شناسایی نیازهای فیزیکی و جنسی و توانایی برطرف کردن اونها

مهارت دلگرمی دادن، حمایت کردن و امید دادن به شریک عاطفیتون

مهارت حل مسئله، و پشت سر گذاشتن چالشها

مهارت نشان دادن احترام در فعالیت‌های روزمره

توانایی عذرخواهی کردن، و جبران کردن

توانایی پذیرش انتقادات و پیشنهادات درباره مسائل شخصی

پذیرش نقاط مثبت و منفی خودتون و طرف مقابل و رابطه مشترکی که  دارین

مهارت و میل به رشد، بهبود و تغییر در  رابطه تون

توانایی مشخص کردن خط قرمز و احترام به خط قرمزها

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

انجام امور وکالتی در زمینه های:

طلاق یکطرفه،طلاق توافقی

مهریه،نفقه،اجرت المثل

حضانت فرزند 

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

این قانون ها رو با شریک عاطفیت بزار :

 وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندیم که حرمت ها بشکنه چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم
 ‌ناراحتی و بحث کردن ٬ یه چیز کاملاً غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست
 ‌تو بحث و بگو مگوهای بینمون ٬ هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه! قرار هست کنارهم به نتیجه برسیم که در نهایت حال  رابطمون خوب شه
 ‌نیاز های تو درنگاه من و نیاز های من از نگاه تو باید خیلی مهم و اساسی در نظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده !
گاهی سوتفاهم بینمون بوجود میاد اما نباید دوربشیم از هم ٬ سکوت کنیم و قهر کنیم ! باید حرف بزنیم و وقت بزاریم و حلش کنیم ..
من و تو دشمن هم نیستیم و مهمترین افراد زندگی هم هستیم ٬ 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778