مرکز مشاوره و روانشناختی آمین

مشاوره خانواده- مشاور کودک- روانشناس خانواده- روانشناس بالینی- میدان نبوت- شرق- نارمک- هفت حوض- شرق تهران-

مرکز مشاوره و روانشناختی آمین

مشاوره خانواده- مشاور کودک- روانشناس خانواده- روانشناس بالینی- میدان نبوت- شرق- نارمک- هفت حوض- شرق تهران-

مهارت هدف گذاری


۶ تکنیک هدف گذاری و یا ۶ قدم رسیدن به اهداف:


نوشتن اهداف

اولویت بندی اهداف(اول اهداف مهم تر)

بررسی چندراه برای رسیدن به آنها

تعیین اهداف کوچک برای رسیدن به اهداف بزرگ

پای بندی به اهداف: اگر شکست خوردید نا امید نشوید، راه بعدی رو امتحان کنید

شروع انجام اهداف با انگیزه



نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد