در صورت حضور یا حتی عدم حضور، همسرتان را با ضمیر «این» یا «اون» مورد خطاب و اشاره قرار ندهید. در این صورت شاهد بار عاطفی منفی آن خواهید بود. همچنانکه در پاسخ به همسرتان از کلماتی مانند «هان» و مواردی از این قبیل استفاده نکنید و با همراه کردن کلمات محبتآمیز به عنوان چاشنی مهارت ارتباط به همسرتان پاسخگو باشید و میتوانید با گفتن جملات مختصر و مفیدی مانند: «بله عزیزم»، «حتماً همینطوره بانو» ارادت و احترام و تأییدطلبی خویش را بیان کنید.
گام ارزشمند دیگری که در ارتباطات کلامی جایگاه خود را از دست داده است، ناآگاهی زوجین نسبت به چگونگی بیان درخواستهای شخصی است که متأسفانه با شکایت تعویض میکنند و در بسیاری از موارد به جای بیان پیشنهادات و درخواستها زبان شکوه و انتقاد مخرب را باز میکنند. زوجین باید در مرحله اول محیط مناسب و زمان مناسب برای صحبت کردن را در نظر بگیرند، سپس با حفظ حرمت و حریمهای شخصی طرف مقابل درخواست خود را کاملاً واضح فارغ از هرگونه حاشیهپردازی و بدون استناد به مسائل گذشته، تهدید و سرزنش بیان کنند
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799