مرکز مشاوره و روانشناختی آمین

مشاوره خانواده- مشاور کودک- روانشناس خانواده- روانشناس بالینی- میدان نبوت- شرق- نارمک- هفت حوض- شرق تهران-

مرکز مشاوره و روانشناختی آمین

مشاوره خانواده- مشاور کودک- روانشناس خانواده- روانشناس بالینی- میدان نبوت- شرق- نارمک- هفت حوض- شرق تهران-

سبک های فرزندپروری

هفته_بهداشت_روان 

جلسه #آموزش #والدین در سال تحصیلی 1396

#سبک های #فرزند_پروری

١مقتدرانه(عملی):
در این سبک رفتار گرما و محبت به همراه کنترل رفتارهای کودک به تعادل رسیده اند و ثبات و پایداری والدین در رفتارشان برای کودکان احساس امنیت به همراه دارد . .
این سبک رفتار کودکانی #خلاق؛ با #اعتماد_بنفس؛ و #مسئولیت_پذیر تربیت میکنند.

٢-مستبدانه:
در این سبک رفتار گرما و محبت والدین کم و در مقابل کنترل بر رفتار کودک شدت بیشتری دارد.

در این سبک کودکانی دمدمی مزاج و #پرخاشگر که دچار #اختلالات_رفتاری هستند.

٣-سهل گیرانه:
در این سبک تربیتی گرما و محبت زیاد ولی کنترل و نظارت کم است.

این والدین کودکانی پرخاشگر و ناپخته و خارج از کنترل و اصطلاحا "#لوس" تربیت میکنند.

٤-بی اعتنا:
در این سبک تربیتی سطح گرماو محبت و نظارت پایین است. .
این والدین کودکانی متوقع؛ سرکش، نافرمان تربیت میکنند.  

 


#مشاورخانواده_فردی_زوج
#پیش_از_ازدواج
#فتانه_محمدی

 

 

مشاوره تلفنی از طریق (تلفن ثابت)

9092305913 

9099071898 

تعیین وقت حضوری: 02177955526

مشاوره پیش از ازدواج - مرکز مشاوره شرق تهران

مراحل انتخاب همسر

دو اصل مهم

سلامت شخصیت زوجین (وجود حداقل هایی از سلامت شخصیت)

تناسب شخصیت زوجین
لزوماً دو انسان سالم رابطه سالم باهم نخواهند داشت مثل دو مسافر که به دو مقصد متفاوت می روند ولی سوار یک ماشین اند.


مراحل انتخاب همسر

مرحله اول:

بررسی معیارهای ظاهری غیرقابل پرسش؛ مانند زیبایی ظاهری(این امر نسبی است)
نکته: هیچ معیاری نباید به خاطر معیار دیگری فدا شود و ظاهر برای همه افراد اهمیت دارد.

مرحله دوم:

بررسی معیارهای غیرظاهری و قابل پرسش
مثل: تحصیلات، مذهب، سطح فرهنگی خانواده

مرحله سوم:

شناخت متقابل- هدف، شناخت لایه های پنهانی شخصیت است براساس زمان و تجربه و تعاملات استاندارد دوره آشنایی(٣ الى ٦ ماه) ٣ ماه برای کسانى که شخصیت وابسته دارند و یا در فرهنگ های بسته تری هستند.

نکته: در این مرحله باید خانواده در جریان باشند اما ارتباط زیادی نداشته باشند(کنترل از راه دور)


☆ مرحله چهارم:

بررسی معیارهای حقیقی خوشبختی. شروع مشاوره ازدواج در این مرحله است.

#مشاورخانواده_فردی_زوج
#پیش_از_ازدواج
#فتانه_محمدی

ربات مشاوره تلفنی از تلگرام( با موبایل)
ابتدا از طریق ایدی  markaz_moshavereh@   وارد کانال تلگرام  مرکز شده و روی کلیک کنید:

@teleyare_f_mohammadi_bot

مشاوره تلفنی از طریق (تلفن ثابت)

9092305913 

9099071898 

تعیین وقت حضوری: 02177955526

مشاوره پیش از ازدواج - مرکز مشاوره شرق تهران

                          

چگونه انتخاب های نامناسب را متوقف کنیم؟!


افراد عموما به صورت ناخود آگاه از یک رابطه ی ازار دهنده وارد رابطه ی ازار دهنده دیگری می شوند. این موضوع ممکن است فرد را دچار احساس گناه، سرخوردگی و افسردگی نماید. یا به این نتیجه برسد که من قادر به یافتن رابطه و یا فرد مناسب نیستم.

برای برون رفت از این مسئله بهتر است، الگوی روانی خود را بیابید. چرا که جذب شدن و عاشق شدن، صرفا از روی کیفیت خصوصیات مثبت و خوب شریک شما نیست. بلکه گاهی این ویژگی های منفی او هستند که در شما احساس و هیجان بیشتری ایجاد می کنند.
بهتر است؛ تمامی روابط خود را از ابتدا تا انتها ارزیابی کنید. حتی کوچک ترین و بی اهمیت ترین موضوعات را هم نادیده نگیرید.

- چگونه با هم آشنا شدید؟!
- چه خصوصیاتی روانی مناسب و غیر مناسبی در او بود؟!
- احساسات غالب در طول رابطه چه بودند؟!
- احساساتی که او در شما ایجاد می کرد چه بودند؟!
- بزرگترین ترس ها و رنج های شما چه بودند؟!
- قطع شدن رابطه چگونه بود؟!
- آیا به همان دلایل قبل رابطه تمام شد؟!
- آیا این یک الگوی رفتاری نیست؟!

این سوالات را برای تمامی روابطی که داشته اید جواب دهید، تا الگوی روانی خود را به دست آورید. سپس تلاش کنید هر قسمتی که نامناسب و یا آسیب زننده هست را از این چرخه حذف کنید و انتخاب مناسبی داشته باشید 
 
 

شماره تعیین وقت حضوری : 

 

۰۲۱-۷۷۹۵۵۵۲۶ 

 

مشاوره تلفنی: 

   

۹۰۹۹۰۷۱۸۹۸ 

۹۰۹۲۳۰۵۹۱۳

اضطراب


اضطراب مفید را چگونه بشناسیم؟

تشخیص اینکه اضطراب ما در چه حدی است و اینکه آیا این اضطراب مفید است یا آثار منفی روی کار و زندگی ما دارد، گاهی مشکل است.
برای تشخیص بین این دو حالت بهترین کار این است که دقت کنیم ببینیم به واسطه اضطرابی که داریم کار و مسئولیتی را که در حال انجام آن هستیم خوب انجام می‌دهیم یا نه؟
اگر خوب انجام می‌دهیم، اضطراب ما مفید است.
مثلا برای درس خواندن مقداری اضطراب داریم و همان باعث می‌شود بهتر درس بخوانیم و نمره بهتری بگیریم، اما اگر آن اضطراب برای ما آنقدر مشغله ذهنی ایجاد می‌کند که مدام درگیری فکری داریم و حتی دچار تپش قلب می‌شویم، تمرکزمان را از دست می‌دهیم و ... یعنی اضطرابمان بیش از اندازه شده و دیگر مفید نیست.
یا زمانی که این اضطراب باعث ایجاد ناراحتی زیاد و سلب آسایش دایمی ما شود هم مشخص می شود که از میزان طبیعی فراتر رفته است.

‏‎

تعیین وقت مشاوره : 77955526-021
مشاوره تلفنی:(تماس از تلفن ثابت):
تهران: 9092305913
شهرستان:9099071898