-
ازدواج بهشت نیست!
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402 15:45
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : «برای دو نفر دشوار است که شب و روز با یکدیگر رفیق باشند، توافق کنند، و در تمام فراز و فرودهای زندگی با یکدیگر همکاری داشته باشند. هیچ انسانی در مواجهه با مشکلات پیچیده و تقریباً غیر قابل حل زندگی به طور کامل احساس رضایت بخشی ندارد. بسیاری از افراد خصومت...
-
[ بدون عنوان ]
سهشنبه 19 اردیبهشت 1402 12:33
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و مرکز مشاوره کیمیاروان و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : مردم باید هرچه سریعتر آگاه شوند که چه مقدار از این بیاحترامیها نسبت به کودکان از نسلی به نسل دیگر منتقل میشود و باعث تداوم رفتارهای ویرانگر میگردد. کسی که بزرگسال دیگری را کتک میزند، به او سیلی میزند یا آگاهانه به او ناسزا...
-
اگر احساس میکنید فکرتان شلوغ است و از زندگیتان لذت نمیبرید، این ۵ مرحله را انجام دهی
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402 16:08
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : 1-عنوان همه دغدغههای فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید. 2-با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر میکنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید. 3-تصور کنید وقتی در خیابان راه میروید، چند موجود...
-
با دعوای بین کودکان، چه کار کنیم؟
دوشنبه 11 اردیبهشت 1402 22:42
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : فعالیت هایی را پیدا کنید که کودک کوچکتر و فرزند بزرگتر بتوانند با هم در آن شرکت کنند و از آن لذت ببرند . یکی از فعالیت هایی که می توانید انجام بدهید، ساختن یک کمپ داخل خانه است. به کودک کوچکتر اجازه بدهید از بلوک های خانه سازی برای ساختن دیوار کمپ...
-
«همین حالا گریه رو تموم کن»
دوشنبه 11 اردیبهشت 1402 22:34
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : یک جمله اشتباه! ابراز احساسات کاری اشتباه نیست. اگر کودک شما اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در رابطه با خودش و در آینده در ارتباط با دیگران و اجتماع با مشکل مواجه خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی، غم، عصبانیت و... اشتباه...
-
تقویت حافظه کودک
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402 09:22
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و مرکز مشاوره کیمیاروان و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : نکتهتربیتی #تقویت_حافظه کودک را ازنوزادی شروع کنید. خاطرات و تجربیات برای یادگیری حکم آجرهای ساختمان سازی را دارند. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان...
-
خیانت زناشویی
سهشنبه 5 اردیبهشت 1402 23:18
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : وقتی یک رابطه پنهانی به پایان میرسه، رنج سوگ، نسبت به یک رابطه نرمال چندین برابر بیشتره چون شما فضایی برای سوگواری ندارید. ماهها سوگ رو درون خودتون حمل میکنید در حالی که مجبورید به زندگی روتین و عادی ادامه بدید. مثل یک گربه زخمی، درون خودتون فرو...
-
رابطه سالم است ولی رضایت بخش نیست
دوشنبه 21 فروردین 1402 09:09
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و مرکز مشاوره کیمیاروان و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: ⭕️ خیلی وقتا زوجها ازین شکایت دارن که با اینکه رابطه روال سالم و آرومی داره و همهچیز اونقدری خوب هست که بخوایم کنارهم ادامه بدیم اما رضایتبخش نیست! مشکل بسیاری از زوجها اینهکه نه تنها هیجانشون کم شده بلکه کاملاً از بین...
-
تغییرات زندگی و تاثیر آن بر فرزندان
پنجشنبه 17 فروردین 1402 10:29
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و مرکز مشاوره کیمیاروان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است : تغییراتی در زندگی می تواند فرزندان را بی ثبات و ناراحت کند مثل: تغییر خانه و محل زندگی، بیماری اعضا خانواده، داغداری، رابطه جدید یا مشکلات ناشی از روابط فعلی شما. می توان بر اساس سن فرزندتان، به شکل های زیر به او نزدیک شوید:...
-
تفاوت های بین دلبستگی و وابستگی :
چهارشنبه 16 فروردین 1402 19:11
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : گاهی دیده میشه در بین دو فرد،مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست،درحالی که دلبستگی منجر به سازندگی و رشد رابطه میشه اما وابستگی آفتی هست که یک رابطه رو تهدید میکنه و به سمت شکس میبره ! تفاوت اول، دلبستگی : رابطه ای خاص و پایدار بین دو نفرهست که بهواسطه...
-
[ بدون عنوان ]
چهارشنبه 24 اسفند 1401 10:54
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره #آمین و مرکز مشاوره #کیمیاروان و #دکتر فتانه محمدی و #دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده : یادتون باشه هیچ کس قدر خود شما ، دلش به حال شما نمیسوزه پس برای بهتر زندگی کردن منتطر کائنات و دوست و رفیق و همسر و فرزند و پول نباشید ، اینا بد نیستن ولی نفر اول شمائید اگر بلد نباشید زندگی کردن رو ، با پول...
-
انسانهاى عصبانى
دوشنبه 8 اسفند 1401 23:22
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : بسیاری از مردم به اشتباه تصور می کنند که انسان های عصبانی، شجاع و راحت و دارای قدرت هستند. در صورتی که فرد عصبانی از نظر علمی دارای دو مشخصه اصلی و اساسی است: ترس و درد بدین معنی که فرد عصبانی بسیار ترسو بوده و ترس خود را در پشت عصبانیت پنهان می کند. و...
-
با افراد عصبانی ازدواج نکنید!
جمعه 5 اسفند 1401 21:40
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده : همه ما عصبانی میشویم، و همهی ما ممکن است از روی خشم کاری انجام دهیم یا حرفی بزنیم که بعدا پشیمان شویم. اما گاهی ناتوانی در کنترل خشم در روابط پیش از ازدواج نشانه هشداری برای دوباره فکر کردن درباره رابطه است. اینها نشانههایی هستند که به شما میگویند از...
-
روانشناس خانواده چه کمکی می کند
سهشنبه 18 بهمن 1401 17:33
این مطلب توسط تیم مرکز مشاوره آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: خانواده درمانی برای درمان اختلالات عاطفی در بین از اعضای خانواده، بهبود ارتباطات و حل تعارضات استفاده می شود. روانشناس خانواده با گروهی از اعضای خانواده یا با کسانی که مستعدتر یا علاقه مندتر به مشارکت هستند ملاقات می کند. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن...
-
رابطه زیبائی و خوشبختی
دوشنبه 17 بهمن 1401 12:25
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : زیبایی و ظاهر اولیه هر انسانی، چیزی نیست که خودش آن را انتخاب کرده باشد و ممکن است برخی افراد از ظاهری که خداوند به آن ها هدیه کرده، خوشحال نباشند. اما با کمی تفکر در معنای حقیقی زندگی و خوشبختی واقعی می توانیم بفهمیم که ظاهر انسان ها آنقدر که خودشان فکر می...
-
خود شکوفایی (self-actualization) چیست؟
جمعه 14 بهمن 1401 21:50
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : انسان سالم موضوع خودشکوفایی بالاترین طبقه در هرم مازلو است که پیش نیاز رسیدن به آن ، تحقق نیازهای انسان در طبقات پایینتر هرم مازلو است. نیازهای این هرم به ترتیب از پایین هرم عبارت است از: طبقهی اول: نیازهای اولیه یا همان نیازهای فیزیولوژیک طبقهی دوم:...
-
مدیریت خشم در کودکان
سهشنبه 11 بهمن 1401 13:32
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : خشم نیز مانند دیگر احساسات یک حس طبیعی در انسان است. البته بروز همیشگی آن درست نیست. حقیقت این است که خشم بیش از حد می تواند کیفیت زندگی را پایین بیاورد. کودکان نیز مانند بزرگسالان دچار خشم میشوند. با این حال کودکان همیشه خشمگین و عصبانی، آسیب های زیادی به...
-
فرزندپروری
یکشنبه 9 بهمن 1401 19:44
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : مغز نوجوانان زمان شنیدن انتقادات مادرانه تعطیل میشود. دانشمندان آمریکایی دریافتند نواحی از مغز نوجوانان هنگامی که آنها از جانب مادرانشان مورد انتقاد قرار میگیرند، غیرفعال شده و آنها به شیوهای بسیار عاطفی به این انتقادها واکنش نشان میدهند و در تنش بین...
-
مقاومت در برابر تغییر ( تغییر در احوال زندگی زناشویی )
جمعه 30 دی 1401 12:11
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : باورهای منفی اگر قرار باشد برای بهبود رابطه با همسرم کاری صورت دهم، معنایش این است که حتما اشکال بزرگی در کار ما وجود دارد. با وجود بعضی از سلیقه ها و خصوصیات مشابه، اغلب اشخاص با عادت ها، سلیقه ها و طرز تلقی های کاملا متفاوت تن به ازدواج می دهند. اما تنها...
-
[ بدون عنوان ]
دوشنبه 16 آبان 1401 22:43
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : *وقتی زنی خود را قربانی می کند تا شوهرش به اهداف خود برسد، آیا مرد، وی را بیشتر دوست خواهد داشت؟* *نگفته پیداست وقتی زنی خود را قربانی می کند تا شخصی دیگر عشق بیشتری نثارش کند، نتیجه این خواهد شد که زن خودش را کمتر دوست دارد و دچار خشم و تنفر از خود می شود...
-
TDCS بر روی چه بیمارانی تاثیر گذار است؟
دوشنبه 2 آبان 1401 12:08
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : استفاده از این روش بر روی طیف عظیمی از بیماریها قابل اجرا است که تاثیر ویژه و برگشت ناپذیری نیز دارد. بیماریهای زیر نمونههایی هستند که برای درمان آنها از تجریک الکتریکی مغز استفاده میکنند. آلزایمر اسکیزوفرنی اضطراب ترک سیگار ترک الکل افزایش توجه و...
-
فرزند_پروری
سهشنبه 19 مهر 1401 17:48
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : هفت رفتاری که باهاش ، فرزندت رو وابسته میکنی و به اعتماد به نفس و عزت نفسش آسیب میزنی : دستش نباشید از همون بچگی عادتش بدین که چیزی رو دستش ندین و روی میز یا جای دیگه ای بزارین تا خودش بیاد برداره اگر نمیاد نزدیکش بذارید تا اینجوری مسئولیتپذیر بشه. زبانش...
-
تعریف سواد
چهارشنبه 30 شهریور 1401 15:23
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : میدونید که تعریف سواد تغییر کرده! با تعریف جدیدی که یونسکو ارائه داده؛ باسوادی یعنی توانایی تغییر و او کسیست که بتواند با استفاده از آموختههایش، تغییری در زندگی خود ایجاد کند! شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر...
-
ترسهای کودک را جدی بگیرید
سهشنبه 15 شهریور 1401 19:42
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : ترسهای کودکان را جدی بگیریدچون از نظر او بسیار واقعی و جدی هستند. از دید کودک ترس از فلان چیز ، اصلا شوخی و کم اهمیت نیست. پس لطفا از جملاتی مانند : "تو که دیگه بچه نیستی، این کارها مال کوچولوهاست" اجتناب کنید. اگر ترس او را کم اهمیت جلوه دهید...
-
هیجان ها به تجربیات زندگی ما عمق میبخشند؛
یکشنبه 23 مرداد 1401 11:53
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : به راحتی قابل درک است که چگونه هیجان هایی مثل غرور،خوشبختی، و شادی موجب ارتقای تجربه زندگی میشوند.ولی هیجان به اصطلاح منفی مانند غم هم جزئی از یک زندگی کامل است.ایا میتوانیم از بودن در کنار کسی که دوستش داریم لذت ببریم بدون اینکه غم دوری او را درک کنیم؟...
-
معنا بخشیدن به زندگی از دیدگاه ویکتور فرانکل :
سهشنبه 21 تیر 1401 12:22
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : ویکتور فرانکل روانشناس معنا گرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه پیشنهاد مطرح می کند: 1-اگر انسان چیزی خلق کند زندگی اش می تواند با معنا باشد .در اینجا انسان از خود سوال می کند: من برای چه زنده هستم؟ 2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی یا کسی را دوست...
-
رژیم ذهنی
شنبه 18 تیر 1401 13:41
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : 1- سحر خیز باشید 2-همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید (یعنی مطالب انگیزشی و الهام بخش بخوانید) 3-یادداشت اهداف 4-هر روز پیشاپیش برنامه ریزی نمایید. 5- مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن 6- فایل صوتی آموزشی گوش کنید 7- برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید از...
-
همیشه هست
پنجشنبه 16 تیر 1401 11:09
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : اگرچه زندگی به نظر سخت و دشوار می رسد ولی همیشه چیزی هست که تو می توانی انجام دهی و در آن موفق شوی “ استیون هاوکینگ ” شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
-
محقق شدن پیشگویی ها به دست خود
چهارشنبه 15 تیر 1401 17:22
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : گاهی پیشگویی ها درست از آب می آیند، اما هیچ جادویی در کار نیست. نکته اینجا است که اگر آن پیشگویی را باور کنید، همان اتفاق برایتان خواهد افتاد. کلاهبردارها از این تناقض به وفور استفاده می کنند . برای مثال، زن پیشگویی را تصور کنید که به مردی می گوید ظرف یک یا...
-
مثب اندیشی
سهشنبه 14 تیر 1401 16:19
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: انسان های مثبت اندیش هم افکار منفی دارند فقط اجازه نمیدن رشد کنه و باعث نابود یشون بشه... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...