اظهار نظر

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است

این مصیبت بزرگی ست که هرگاه از خوبی کسی سخن به میان می آید دیگران به طرز عجیبی سکوت می کنند 

و هر وقت از بدی کسی سخنی به میان می اید اظهار نظر بقیه آغاز می شود...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

جسم و روان

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

روانشناسان و پزشکان امروز معتقدند:

 افراط درکار و خستگی ،در معرض سرما و گرمای شدید بودن ،بی بهره ماندن از مقدار کافی غذای سالم وضروری خوردن ،اقامت در اماکن مرطوب و بی نور ،تسلیم کسالت و رخوت شدن ، تنبلی و سستی کردن و زیاده روی در اعمال جنسی از جمله دشمنان زندگی بشری است.

ولی هیچ یک از این عوامل منفی و مضر زندگی ،به قدر خشم و غضب ،خود خوردن و غیظ کردن و انفعالات عنیف و عواطف و احساسات تند و شدید آدمی را فرسوده و تباه نمی سازد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

بروز ندادن احساسات

یکی از بزرگ‌ترین تصورات غلط درباره‌ی هوش هیجانی (EQ) این است که باید احساسات‌مان را سرکوب کرده و بروز ندهیم. اگرچه این مسئله درست است که احساساتی وجود دارند که افراد دارای هوش هیجانی بالا به آنها اجازه نمی‌دهند که ناگهان فوران کنند، اصلا به این معنا نیست که این احساسات بیان نمی‌شوند. هوش هیجانی به معنای احترام به احساسات‌ و اجازه دادن به خودتان برای تجربه‌ی تخلیه‌ی هیجانی ناشی از پذیرش آن احساسات است. فقط در این صورت می‌توانید این احساسات را به گونه‌ای بروز دهید که به توانایی شما در رسیدن به اهداف‌تان کمک کنند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

دنیای کودک

دنیای بچه ها بی بهونه پر از نور ورنگ و حرکته .

کافیه تلاش کنیم از دید اونها به دنیا نگاه کنیم .

هر از گاهی نظر فرزندتون رو درمورد یک مسئله یا یک موضوع بپرسید. 

از بچه ها می شه یاد گرفت که متفاوت و خلافانه فکر کرد.

پیش اومده فرزندتون جوای بده که براتون خیلی جالب وعجیب باشه؟

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

سپاسگزار باشیم

شادمانی هیچگاه برای کسانیکه از داشته های اکنون خود سپاسگزاری نمی کنند اتفاق نمی افتد 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778