افراد کنترل‌گر چه ویژگی‌هایی دارند؟

شخص کنترل‌گر باعث می‌شود شما فکر کنید همه چیز تقصیر شماست، چراکه شما را به خاطر چیزهای جزئی که با آن‌ها کاری ندارید هم سرزنش می‌کند. اگر مشکلی پیش بیاید آن‌ها نقش قربانی را می‌گیرند و به شما این باور را می‌دهند که مسئول چیزهایی هستید که خارج از کنترل شما است. شخص کنترل‌گر به عزت نفس شما حمله کرده و دائما از شما انتقاد می‌کند. اگر اشتباهی انجام دهید آن را بزرگ می‌کند. حتی ممکن است دائما شما را بترساند و تهدید کند.   

عوامل ژنتیکی، سبک فرزندپروری و محیط رشدی فرد در کودکی نقش پررنگی در شکل‌گیری این خصلت دارند. رشد کردن در خانواده‌های بسیار سخت‌گیر و کنترل‌ کننده، خانواده‌هایی سرد و بی‌روح و دارای قوانین سخت و غیرقابل انعطاف، خانواده‌هایی که اطاعت کامل از قوانین خانواده چیزی است که از کودک انتظار می‌رود و هرگونه سرپیچی از آن عواقب وخیمی را برای کودک به دنبال خواهد داشت. در نتیجه این کودک می‌آموزد که همواره رفتار خود را زیر نظر داشته و در صورت انحراف از مسیر معین شده به شدت از خود انتقاد کند. 

فرد کنترل‌گر نه تنها به دیگران بلکه برای خود نیز آسیب‌هایی ایجاد می‌کند این اشخاص با رفتارهای کنترل‌گرانه خود را از داشتن رابطه صمیمانه و عاطفی محروم می‌کنند. کنترل‌گری دائم، باعث ایجاد تنش و درگیری در رابطه می‌شود. بحث و جدل‌های مداوم، فضای رابطه را مسموم کرده و به‌ مرور زمان به فرسایش عشق و محبت بین طرفین منجر می‌شود. 

فرد کنترل‌گر ممکن است در نهایت از رفتار خود احساس گناه و شرم کند. او ممکن است به‌ مرور زمان متوجه آسیب‌هایی که به شریک عاطفی خود و رابطه خود وارد کرده است، بشود و از این بابت دچار عذاب وجدان و شرمساری شود. پس وجود همه این عوامل و مواردی که سابق بر این به آن‌ها اشاره کردیم، لزوم اصلاح این رفتار در افراد را ایجاد می‌کند.   

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526 

هشدارهای دوره نامزدی

نامزدی دوره گذار از خواستگاری به عقد است. با مشاهده این نشانه‌ها در رفتار نامزدتان، حتماً آنها را عمیقتر بررسی و یا در مورد ادامه رابطه با نامزدتان با مشاور خانواده صحبت کنید.

وابستگی به خانواده

اگر طرف مقابل ما به شدت به خانواده‌اش وابسته باشد و یا بر عکس خانواده‌اش به او وابسته باشند، تشکیل خانواده‌ای جدید با او به شدت مشکل خواهد بود. زمینه مهم دیگر استقلال، استقلال فکری است. طرف مقابل شما چقدر در فکرهایش استقلال دارد و از خانوادهاش تاثیر نگرفته است؟

عدم اجرای تعهدات خواستگاری

ما از روی رفتارها می‌توانیم شخصیت افراد را بشناسیم. البته یادتان باشد که ممکن است طرف مقابلتان در شرایط دیگری هنگام خواستگاری تعهداتی داده باشد و الان شرایط تغییر کرده باشد. در این مواقع، رفتارهای دیگر نشان می‌دهد که نامزد ما خوش قول هست یا نه.

دروغ بودن حرف‌های خواستگاری

دروغ بودن حرف های دوره خواستگاری واقعاً یک زنگ خطر است و ادامه دادن با چنین فردی می‌تواند عواقب سختی داشته باشد. 

بی توجهی به قول‌ها

این که هر طرف چقدر به قول‌هایش وفادار است تاحدودی نشان می‌دهد که در زندگی آینده تا چه میزان به زندگی و حرف‌هایی که می‌زند متعهد است. البته باید جمیع شرایط را در نظر گرفت.

اهمیت ندادن به قرارها

بی‌نظمی و تأخیرهای مکرر نامزدتان را‌ جدی بگیرید. شاید نشانه بی مسئولیتی باشد.

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

انجام امور وکالتی در زمینه های:

طلاق یکطرفه،طلاق توافقی

مهریه،نفقه،اجرت المثل

حضانت فرزند 

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

یکی از ویران‌کننده‌ زندگی زناشویی خشونت‌_زناشویی است.

در بیشتر موارد عامل خشونت مردها هستند. اما چه عواملی باعث تکرار خشونت و رفتارهای پرخاشگرانه در زندگی زناشویی می‌شود؟
بعد از عامل مهم مشکلات شخصیتی، یکی از عوامل تشدید کننده خشونت زناشویی، واکنش زن در نخستین باری است که توسط شوهر مورد خشونت کلامی یا جسمی واقع می‌شود.

زنانی که در ابتدای ازدواج نسبت به رفتارهای پرخاشگرانه و منفی شوهر آستانه تحمل و بردباری خود را بالا می برند، شبیه دستگاه حرارتی هستند که ترموستات آن از کار افتاده باشد، آنها نسبت به رفتارهای سطله جویانه و یا بی‌توجهی‌ها سکوت اختیار می‌کنند و حاضر نیستند در مورد آن با کسی صحبت کنند و این چنین واکنشی ممکن است تکرار و شدت رفتار منفی شوهر را همراه داشته‌باشد، در طولانی مدت موجب شروع افسردگی و اختلالات روانی‌جسمی، سردردهای‌میگرنی و واکنش تند خود آنها شود.

زنانی که نسبت به پرخاشگری جسمی هم‌سر حساسیت نشان‌ می‌دهند، اعتراض می‌کنند و یا نزد مشاور خانواده مراجعه می‌کنند؛ اولاً شوهر را متوجه پیامد رفتار منفی می‌کنند که به عدم تکرار کمک می‌کند؛ ثانیاً مراجعه به مشاور خانواده و مداخلات مشاوره‌ای از وخامت و شدت مشکل جلوگیری خواهد کرد


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

انجام امور وکالتی در زمینه های:

طلاق یکطرفه،طلاق توافقی

مهریه،نفقه،اجرت المثل

حضانت فرزند 

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_____________________________

شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

                #09350633778

وظایف ما

از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که...

۱. همه‌ی آدم‌ها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.

۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.

۳. همه‌ی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.

۴. همه رو راضی نگه داریم.

۵. همیشه همه‌چیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.

بلکه وظیفه‌ی ما اینه که...

۱. به همه محبت کنیم.

۲. خود واقعیمون باشیم.

۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.

۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.

۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم.

#برای بهترشدن حال خودتون حتما از یک روانشناس حرفه ای کمک بگیرید 

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

انجام امور وکالتی در زمینه های:

طلاق یکطرفه،طلاق توافقی

مهریه،نفقه،اجرت المثل

حضانت فرزند 

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

                #09350633778

زوج

تحقیقات نشان داده که علت عصبانیت خیلی از افراد و زوج‌ها به نوع روابط برمی‌گرد. در واقع افراد از همسر، فرزندان، والدین و همکارانشان عصبانی می‌شوند زیرا فکر می‌کنند نادیده گرفته شدند یا مهم نیستند و ارزش لازم را دریافت نمی‌کنند. گاهی اوقات برآورده نشدن انتظاراتی که از دیگران دارید؛ باعث ایجاد خشم و عصبانیت می‌شود. به عنوان مثال: انتظار حمایت از دوستانتان دارید ولی حمایتی نمی‌بینید، انتظار دارید همسرتان در کارهای خانه کمک کند اما او این کار رو انجام نمی‌دهد. این موارد خشم و عصبانیت را در شما ایجاد می‌کند. و یکی  از دلایل این نوع عصبانیت این است  که ما تمایل داریم چیزهای اطرافمان را تحت کنترل بگیریم. تحقیقات نشان داده؛ افرادی که دوست دارند به دیگران کمک کنند روش کنترل خشم خود را یاد می‌گیرند و در برقراری رابطه سالم با دیگران موفق عمل می‌کنند.

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

انجام امور وکالتی در زمینه های:

طلاق یکطرفه،طلاق توافقی

مهریه،نفقه،اجرت المثل

حضانت فرزند 

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

                #09350633778